老年人性生活需特别注意!由于身体已经渐渐老化，很多器官的功能都出现了衰老的现象。因此，在性生活时要注意保养，以免造成身体上的损伤。九州曾多次指出，老年人性生活需特别注意!但是需要注意什么可能多数人并不是很清楚。下面，我们就来详细的了解下。

老年人性生活需特别注意!

1、适度是核心。对于那些因丧偶、配偶患病等失去性生活机会的男性，以及体弱多病但没有丧失性欲望和性能力的男人，可以手淫作为对性生活的补充，维持局部血液循环，缓解性器官和性心理的衰老过程。相比青年人，老年人阴茎勃起较缓慢，精液量减少，射精力量大大减弱。对于这类现象，要保持平衡的心态。

2、防控慢性疾病。糖尿病、心脑血管疾病、肥胖和尿频、尿急等症状及慢性疾病，可能成为影响老年男性性功能的最常见原因。因此，在日常生活中，要养成良好的生活习惯，尽可能减少患这些疾病的机会。一旦患病，应尽早采取有效处理措施。

3、慎选“补药”。为了讨好女人而选择应用“壮阳药”时，男人对性的渴望可能由此而改变了原有的特色，并可能逐渐演变成对性的恐惧而走入误区。老年朋友必须正确认识自己的现实状态，不要悲观失望，不要自怨自艾，更不要迷信和盲目服用壮阳药。虽然广告中说的壮阳药都“具有奇特的功效”，但无一能达到医学临床效果，有些药物还含有激素成分。

4、有些时候不适宜过性生活。在下列情况下，老年男性不应该进行性生活：

①刚洗完热水澡、长途旅行归来、过度疲劳、高度兴奋及过度悲伤等情况下。

②没有进行局部的清洁卫生。

③酗酒后。在酗酒后，如果出现性生活的对老年人来说并不利。

④多种疾病急性期、重病期的患者以及患有性传播疾病时。比如，高血压患者出现头痛、头昏，舒张压在120毫米汞柱以上时。

九州指出，身体的老化是正常的生理现象，会出现性欲慢慢减退的情况，大家要以平常心看待。不要为了一时的性欲而让自身的身体出现超负荷运作的情况，容易引起身体损伤，对自身健康极为不利。以上就是九州的介绍了，如果有哪里不明白的话，可以与在线进行下详细的交流。